看抖音脑袋疼，看抖音头疼？

看抖音脑袋疼，看抖音头疼？

我非常佩服抖音，这个平台在短短几年内便发展出了庞大的用户基础，尤其是在广大农村地区受到了热烈的欢迎。当我回到农村老家时，看到亲戚们纷纷在使用抖音，确实让我感到惊讶。即便是没有接受过多少教育的大叔、大妈、姑姑和爷爷们，也都沉浸在其中，不仅观看视频，还积极录制自己的作品，互动量极其可观，点赞数动辄几百，浏览量更是惊人。打开评论区，各种有趣的表情包和符号层出不穷，大家纷纷点赞、评论，称赞帅哥、美女的花样互动，确实热闹非凡！

这些年来，我少有接触抖音，但今年在几种特定时机使用了几次，如午餐时的办公室休息、下班途中的轻轨上，以及最近疫情封控期间的居家时光。昨晚，我感到无聊，于是再次打开抖音，结果页面上立刻弹出了许多推荐视频，尤其是那种通过剪辑片段快速解说整部电视剧或电影的内容。这类视频很容易吸引人的注意，令人不由自主地投入进去，眼睛也不自觉地靠得很近。经过一个多小时的沉浸，我开始感到眼睛、脖子不适，甚至头痛。于是我放下手机，并试图将它放在远处。

回想起我之前在下班回家的路上刷抖音时，常常会感觉到晕眩和恶心，以前在家里刷完抖音时也会出现头痛、胸闷和眼睛干涩的现象，内心感到空虚。我意识到这背后存在问题，抖音确实对人有害。那些小视频的快速闪烁和跳跃无疑对眼睛、大脑和神经系统造成影响。因此，我决心果断地卸载这个应用，并立志不再下载它。

这是我个人的真实体验和看法，或许是因为我对某些活动的使用不当，或者因为身体素质较差而容易疲惫，并没有故意贬低的意思。然而，基于自己的经历，我想建议大家在选择娱乐方式时，尽量避免刷抖音视频。相较之下，小区散步、阅读几本纸质书籍、与朋友交流，或者通过电脑观看剧集和电影，都是更好的选择。